私、本当
どんなけ自己否定の塊やねんって
思うほど
何かにつけて否定してる…
自分を好きになるためにも
まずは
自己否定を解消してあげなきゃ
って思って。
自分を好きになるのは
否定する自分がいなくなった時だなって
好きになろうとしても
どっか心で無理があった。
だから
自己否定な自分を
全部、全部感じて
何でそんなに
自己否定ばっかりなん＿|￣|○って
そんなことにも否定するの(~_~;)って
散々、追い詰めた…
ただのドMやなーって思うけど(笑)
でも、ふとした瞬間に
ハッとした！！
そもそも
自己否定してる自分に否定してるやん！
自己否定を辞めなきゃ
自己否定は悪いものだ！
って、否定してるってことに気付いた。
それに気付いた瞬間
自己否定の自分を
認めてあげよ♡って思えた。
そう思ったら
もう諦めだよね。
昨日の記事にも書いた
"期待しない"ってこと。
自分にも期待しない！笑
自己否定が消えるなんて
期待して
消そう、消そうとしないで
ただ、自己否定してる自分を
感じるだけで良い。
顔だって、
可愛くなりたいって思っても
もうこの顔だし。
べっぴんさんに変われるとか
期待するだけ無駄でしょ(笑)
ダイエットを色々やってても
結果に期待しない。
期待せずに
今の自分を認めてあげる。
それだけで良いんだよねーって
分かっちゃった♡
もう、自分を好きになるために
自己否定を否定するのはやめよう。
自己否定な自分を認めた先に
自分を好きになるきっかけが
生まれるものだから。