今まで
人の顔色伺ってきて
自分の本音に
素直になれなかった人が
自分の本音に素直になろうとした時
自分の本当に
言いたいことを言っても
相手が受け入れてくれなかったら
どうしよう…
とか。
考えがちだけど。
そんなこと
考えなくて良い。
自分の言葉に
相手がどう思うとか
考えなくて良い。
それと一緒で
これを言えば
どうしてくれるとか
相手の変化を
期待なんかしちゃいけない！！
自分が
どう思ったか！！
ただそれだけに
集中すれば良い。
今まで
我慢してやっていたことに
「やりたくない！」って言うことが
大事なんであって
私はやりたくないから、相手がやってくれるとか
相手の行動は相手のものだから
そこは期待しない！
ただひたすらに
自分の感情に素直になる！って
ことを続けるだけ！！
こんなこと言っても
どうせ○○って言われるし…とか
相手が何て返事するかは問題じゃないんだよ。
自分がこう思ってる！
それを伝えるだけ！！